Μετάβαση στο περιεχόμενο

Πόλη του Offenbach

"Παιχνιδιάρικη χαλάρωση" - το νέο μάθημα στη Σχολή Rudolf Koch

24.03.2023 – Σχολικές εργασίες, βαθμοί, συμμαθητές, διαλείμματα, δάσκαλοι - επειδή το σχολείο είναι συχνά αγχωτικό, το "Παιχνιδιάρικα χαλαρό" είναι τώρα ένα πρόγραμμα προαγωγής της υγείας σε σχολεία με απογευματινή επίβλεψη. Αρχικά προγραμματισμένο ως πιλοτική φάση για τρία χρόνια, τα συμμετέχοντα παιδιά μαθαίνουν διάφορες τεχνικές χαλάρωσης και μαθαίνουν για την ενσυνειδητότητα και την ισορροπία.

Isabel Altmann από το "Περισσότερος χρόνος για τα παιδιά".

"Κάτι που για ορισμένους ενήλικες είναι δύσκολο", λέει ο Heiko Bürcky από το Κέντρο Ολοήμερων Υπηρεσιών, ο οποίος θα ήθελε να εφαρμόσει το πρόγραμμα, το οποίο χρηματοδοτείται από τα υποχρεωτικά ταμεία ασφάλισης υγείας της Έσσης (GKV), σε όλα τα ολοήμερα σχολεία του Offenbach. Το έργο διαχειρίζεται και οργανώνεται από την ένωση "Περισσότερος χρόνος για τα παιδιά". Από τα τέλη του 2019, ο Bürcky και η συνάδελφός του Yvonne Erbes-Entschewitsch βρίσκονται σε επαφή με τα σχολεία και τους συλλόγους υποστήριξης, συνεργαζόμενοι μαζί τους για την ανάπτυξη ιδεών και οδικών χαρτών για την επέκταση των ολοήμερων προγραμμάτων στα σχολεία του Offenbach. Το πρόγραμμα "Playfully Relaxed" ξεκινά τώρα στο σχολείο Rudolf Koch. Περίπου 1.000 μαθητές φοιτούν στο γυμνάσιο, το οποίο βρίσκεται μεταξύ του κέντρου της πόλης και του ποταμού Main και τοποθετείται ως πολιτιστικό σχολείο καθώς και ως σχολείο που προάγει την υγεία.

Η κοινωνική παιδαγωγός Magret Witte διευθύνει τη μεσημεριανή επίβλεψη στο RKS και πιστεύει ότι πρόκειται για μια εξαιρετική προσφορά. Ειδικά σε ένα ολοήμερο σχολείο με έως και 40 ώρες εβδομαδιαίως, οι αποδράσεις όπως αυτές που διοργανώνονται από τον σύλλογο "Mehr Zeit für Kinder" είναι σημαντικές, λέει η ίδια και της αρέσει ο τρόπος με τον οποίο υλοποιούνται: "Ξαφνικά υπήρχε μια μυρωδιά στην αίθουσα και αυτή η μικρή πινελιά δημιούργησε μια διαφορετική ατμόσφαιρα". Η Isabel Altmann από το σύλλογο "Mehr Zeit für Kinder" έχει μοιράσει μερικά αρωματικά στικς στην αίθουσα και στέκεται τώρα μπροστά στα παιδιά, τα οποία καλούνται να φανταστούν ότι είναι ένα λουλούδι. Τα αγόρια και τα κορίτσια είναι συγκεντρωμένα, κανείς δεν γελάει, όλοι αναπνέουν βαθιά και τεντώνονται από τα δάχτυλα των ποδιών τους μέχρι τις άκρες των δαχτύλων τους. Μια συνεδρία χαλάρωσης διαρκεί ένα καλό μισάωρο, κατά τη διάρκεια της οποίας τα παιδιά μαθαίνουν να αναγνωρίζουν νωρίς το άγχος και να το αντιμετωπίζουν με τη βοήθεια διαφόρων τεχνικών. "Επικεντρωνόμαστε στα παιδιά, αλλά φυσικά και οι δάσκαλοι και οι γονείς επωφελούνται στο τέλος", λέει ο Bürcky. Εξάλλου, τα παιδιά που γνωρίζουν πώς να οργανώνουν προσωπικές αποδράσεις και έχουν μεγαλύτερη επίγνωση των αναγκών τους είναι λιγότερο επιθετικά και μπορούν να συγκεντρώνονται καλύτερα. Επιπλέον, οι φροντιστές εκπαιδεύονται ως πολλαπλασιαστές - έτσι οι στόχοι του έργου μπορούν να εδραιωθούν μακροπρόθεσμα στην καθημερινή φροντίδα των παιδιών. Εκτός από το σχολείο Rudolf Koch, στο πρόγραμμα έχουν συμμετάσχει μέχρι στιγμής το σχολείο Mathilden, το Goetheschule και το σχολείο Beethoven. Τα ενδιαφερόμενα σχολεία μπορούν να επικοινωνήσουν με τον Heiko Bürcky και την ομάδα του για περισσότερες πληροφορίες.

Επεξηγήσεις και σημειώσεις

Πιστώσεις εικόνων