"Opuštanje kroz igru" – novi predmet u školi Rudolf Koch
24.03.2023 – Školski poslovi, ocjene, kolege iz razreda, pauze, nastavnici – budući da je škola često stresna, u školama s popodnevnim boravkom sada se provodi projekt promicanja zdravlja pod nazivom "Spielerisch entspannt" (Igrivo opušteno). Prvotno planirana kao trogodišnja pilot-faza, djeca koja sudjeluju uče različite tehnike opuštanja te o svjesnosti i ravnoteži.
"Nešto što nekim odraslima već sada predstavlja poteškoću", kaže Heiko Bürcky iz Servicestelle Ganztag (Centra za cjelodnevni boravak), koji bi želio provesti projekt, koji financiraju zakonski fondovi zdravstvenog osiguranja u Hesenu (GKV), u svim školama s cjelodnevnim boravkom u Offenbachu. Projektom upravlja i organizira udruga "Mehr Zeit für Kinder" (Više vremena za djecu). Od kraja 2019. godine Bürcky i njegova kolegica Yvonne Erbes-Entschewitsch uspostavljaju kontakte sa školama i udruženjima za podršku, surađujući s njima na razvoju koncepata i planova za proširenje cjelodnevnih usluga u školama u Offenbachu. Projekt "Spielerisch entspannt" sada se pokreće u školi Rudolf Koch. U gimnaziju, koja se nalazi između centra grada i rijeke Majne, pohađa oko 1000 učenika, a škola se pozicionira kao kulturna škola, kao i škola koja promiče zdravlje.
Radnica u socijalnom odgoju Magret Witte zadužena je za nadzor tijekom pauze za ručak u RKS-u i smatra da je to sjajan program. Vjeruje da su aktivnosti poput onih koje nudi udruga "Mehr Zeit für Kinder" važne, osobito u cjelodnevnoj školi s do 40 sati nastave tjedno, i sviđa joj se način na koji se provode: "Odjednom se u prostoriji osjetio divan miris, a taj mali detalj stvorio je drugačiju atmosferu." Isabel Altmann iz udruge "Mehr Zeit für Kinder" rasporedila je nekoliko mirisnih štapića po prostoriji i sada stoji pred djecom kojoj je zatraženo da zamisle da su cvijet. Dječaci i djevojčice su usredotočeni, nitko se ne smije, svi duboko dišu i ispružaju se od nožnih prstiju do vrhova prstiju. Relaksacijska sesija traje dobrih pola sata, tijekom koje djeca uče prepoznati stres u ranoj fazi i suprotstaviti mu se pomoću različitih tehnika. "Fokusiramo se na djecu, ali u konačnici, naravno, koriste i učitelji i roditelji", kaže Bürcky. To je zato što su djeca koja znaju stvoriti vlastiti osobni prostor i koja su svjesnija svojih potreba manje agresivna i mogu se bolje koncentrirati. Osim toga, odgajatelji se obučavaju kao multiplikatori – na taj se način ciljevi projekta dugoročno mogu ukorijeniti u svakodnevnu skrb. Osim škole Rudolf Koch, u programu sudjeluju i škola Mathilde, škola Goethe i škola Beethoven. Zainteresirane škole mogu se obratiti Heiku Bürckyu i njegovom timu za više informacija.