Rób dużo w każdym wieku

W Offenbach jest wiele do zrobienia. W każdym wieku. Starsi mieszkańcy mogą dowiedzieć się, gdzie odbywają się wydarzenia i spotkania na stronie internetowej miasta.

Na przykład istnieje wiele programów ćwiczeń: Grupy spotykają się na "walking", co tłumaczy się jako "szybkie chodzenie".

Istnieją również kursy gimnastyki. Lub zajęcia taneczne. Lub grupy pływackie. Na przykład Wald-Schwimmbad w Rosen-Höhe rezerwuje pas do pływania dla seniorów w każdy wtorek od 10 do 11 rano.

Można tu wykonywać ćwiczenia "pływanie z aqua fitness" (po wcześniejszej rejestracji).
Więcej opcji dostępnych jest tutaj: www.offenbach.de/bewegung

Broszura "Bewegt älter werden in Offenbach" zawiera również informacje na temat programów ćwiczeń i poradni. Broszura jest również dostępna na stronie www.offenbach.de/bewegung. Ponadto
Broszura jest również dostępna w Centrum Informacyjnym OF, Biurze Obywatelskim lub miejscach spotkań seniorów.

Centra dla seniorów są miejscem spotkań. Można tu porozmawiać, pójść na wspólny spacer, zagrać w tenisa stołowego i wiele więcej.

Dalsze programy rekreacyjne i edukacyjne są dostępne w Internecie pod adresem