Avertizare de căldură pentru Offenbach - Cum să rămâneți sănătoși!
10.07.2023 – Sunt așteptate temperaturi ridicate în zilele următoare. Potrivit Serviciului meteorologic german, se așteaptă o avertizare de căldură în special pentru marți, 11 iulie. Puteți utiliza aplicația WarnWetter pentru a afla despre acest lucru. Căldura extremă poate provoca daune sănătății oamenilor, animalelor și plantelor. Daunele pentru sănătate pot fi evitate prin prevenirea la timp și un comportament corect.
Departamentul de Sănătate al orașului sfătuiește oamenii să bea suficiente lichide și, de asemenea, să se asigure că iau suficiente minerale (sare). Efortul fizic în timpul căldurii extreme și atunci când petreceți timp în soare ar trebui evitate pe cât posibil. Aceasta înseamnă că joggingul și jocul de fotbal în soarele arzător sunt nesănătoase în această căldură extremă. Pielea trebuie, de asemenea, menținută rece. Băile de mâini și picioare ajută în acest sens. Pulverizarea pielii cu apă curată de la robinet, împreună cu efectul unui ventilator, are, de asemenea, un efect răcoritor.
Aerul cald rămâne afară dacă ferestrele și perdelele sunt închise sau dacă jaluzelele, jaluzelele rulante sau obloanele sunt coborâte la timp dimineața. Casele și locurile de muncă ar trebui să fie ventilate dimineața devreme și seara târziu. Ventilația încrucișată sau de șoc este cea mai bună modalitate de răcire și de eliminare a umidității. Ventilația ar trebui favorizată atunci când afară este mai răcoare decât în interior. Pe timpul nopții, se recomandă îmbrăcămintea lejeră și folosirea cearșafurilor în loc de pături.
Bebelușii și copiii mici sunt deosebit de expuși riscului, la fel ca și persoanele cu vârsta de peste 65 de ani și persoanele cu boli fizice, în special diabet, boli cardiovasculare și hipertensiune arterială. Pentru aceste persoane, temperatura camerei nu trebuie să depășească 26 de grade Celsius, chiar și în timpul zilei.
Alte sfaturi, în special pentru persoanele în vârstă, pot fi găsite în broșura orașului Offenbach privind căldura, la adresa www.offenbach.de/hitze. Broșura poate fi, de asemenea, solicitată în formă tipărită și în limbaj simplu la infooffenbachde Informațiile de la adresa www.offenbach.de/hitze pot fi traduse în mai multe limbi utilizând butonul din partea dreaptă sus a meniului.