Proyecto piloto "Juguetonamente relajado
El proyecto de promoción de la salud "Juguetonamente relajado" ha acompañado durante tres años a cuatro centros educativos de Offenbach. El proyecto piloto, financiado por las cajas de enfermedad, es el único de este tipo en Alemania hasta la fecha. El objetivo del proyecto es reducir a largo plazo los niveles de estrés de los niños y establecer estructuras que favorezcan la salud. Tanto los alumnos como los multiplicadores han aprendido en talleres todo lo relacionado con el estrés, la prevención y las técnicas de relajación.
El trasfondo: los alumnos estresados aprenden mal. Durante y después de la pandemia, los niveles de estrés entre niños y jóvenes han aumentado. Los niños relajados aprenden mejor y viven más sanos. En el proyecto piloto "Juguetonamente relajados", tanto los cuidadores como los alumnos fueron sensibilizados, formados y entusiasmados con los temas de la reducción del estrés y las técnicas de relajación.
El ayuntamiento de Offenbach colaboró con la asociación "Mehr Zeit für Kinder e.V.". La asociación organizó talleres in situ en las escuelas para los niños y el personal de las guarderías. Por una parte, los escolares se beneficiaron directamente, mientras que el personal de guardería pudo integrar a largo plazo los nuevos conocimientos en su rutina diaria de cuidado de los niños y servir también de multiplicador. Además de los principios teóricos, también se impartieron unidades prácticas. La realización de los talleres se adaptó a las necesidades y deseos de las respectivas escuelas. Participaron la Escuela Goethe, la Escuela Rudolf Koch, la Escuela Beethoven y la Escuela Mathilden. El proyecto ha creado estructuras sostenibles orientadas a las necesidades individuales de cada escuela. Por ejemplo, hay clubes de relajación, zonas chill-out y sesiones de relajación recurrentes en los programas escolares y de guardería cotidianos.
En total, el proyecto piloto "Playfully Relaxed" ha llegado a más de 600 niños y jóvenes, así como a más de 70 profesionales.
Si tiene alguna pregunta sobre el proyecto, póngase en contacto con Heiko Bürckyheiko.buerckyoffenbachde.
Como parte del proyecto, se elaboró un folleto con abundante información, que puede descargar aquí:
