Italienisch trifft Yoga und Qigong
Bildungsurlaub: Entspannt Sprache lernen
Entspannungstechniken zur Erhaltung der Gesundheit in Beruf und Alltag mit Yoga und Qigong und Informationen über Politik, Gesellschaft und Wirtschaft Italiens - Ganzheitlich Lernen mit allen Sinnen.
Wenn Sie schon immer Italienisch lernen wollten aber nie dazu Zeit hatten, wenn Sie von der Sprache fasziniert sind und sie gerne intensiv entdecken möchten, und gleichzeitig Ihre Resilienz stärken und Ihre Entspannungsfähigkeit verbessern wollen, dann ist dieser Bildungsurlaub für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse (A1) das richtige für Sie.
Vormittags erhalten Sie eine Einführung in die Sprache. Sie erwerben Grundkenntnisse, damit Sie sich in Alltagssituationen in elementarer Sprache verständigen können.
Nach der Mittagspause lernen Sie Grundlagen des Stressmanagements kennen. Yoga und Qigong sind bewährte Methoden zur Stressregulierung und zeigen einen ganzheitlichen Weg, mit den vielfältigen Anforderungen in Alltag und Beruf gelassener umzugehen. Anspannung kann abgebaut, Konzentration und Aufmerksamkeit gestärkt werden. Dies unterstützt Sie auch beim Sprache lernen. Die Inhalte werden durch theoretische Impulse, praktische Übungen, Gruppenarbeit und individuelle Reflexionen vermittelt. Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga und Qigong erforderlich.
Einfach entspannt Sprache lernen und anmelden: Online, telefonisch 069 8065-3141 oder per E-Mail vhsoffenbachde.
Kursnummer: B4514BU
Termin: Mo., bis Fr., 25.08.2025, 09:30 - 16:30 Uhr
Kursort: vhs, 413
Gebühr: 210,00 €
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