Basiskurs Ermutigungstraining
25.09.2023
In vertrauensvoller Atmosphäre werden in dem Basiskurs mit Humor und Mut zur Unvollkommenheit die eigenen Stärken und Fähigkeiten bewusst in den Blick genommen, nachhaltiger wertgeschätzt und gestärkt. Dabei erweitern die Teilnehmenden schrittweise eigene Denkweisen und Handlungsmöglichkeiten und können gelassener auch herausfordernde Situationen angehen. Weiterführende Information, aufeinander aufbauende Übungen sowie Erfahrungsaustausch und Entspannungsmomente sind Elemente jeder Kurseinheit.
Das Ermutigungstraining (nach Theo Schoenaker) ist eine Hilfe zur Selbsthilfe für mehr Selbstachtung und Selbstvertrauen sowie zur Verbesserung der privaten und beruflichen Beziehungen. Basis ist die Individualpsychologie nach Alfred Adler.
Themen sind u.a.:
- Guter Umgang mit sich selbst und anderen
- Eigene Ziele setzen, stimmig formulieren und erreichen
- Ein neuer innerer Dialog
Der Kurs findet an zehn Terminen ab Dienstag, 10. Oktober 2023 von 18 bis 20 Uhr in der Volkshochschule Offenbach, Berliner Straße 77 statt.
Das Kursentgelt beträgt 195,00 Euro (keine weitere Ermäßigung). Eine Anmeldung ist unter Angabe der Kursnummer Y1627 erforderlich. Anmeldungen unter www.vhs-offenbach.de (Öffnet in einem neuen Tab), 069 8065 3141, vhsoffenbachde oder zu den Öffnungszeiten im Servicebüro.