Wirbelsäulengymnastik am Vormittag – Sommerkurs
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen lernen die Teilnehmenden im Kurs vielfältige Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Kraft und Koordination kennen.
Kursnummer: Z5501G
Termin: Beginn Mo., 01.07.2024, 09:30 - 10:30 Uhr, 5 Termine
Kursort: vhs, 433
Gebühr: 24,50 € (erm.18,50 €)
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Wirbelsäulengymnastik – Sommerkurs
Kursnummer: Z5501H
Termin: Beginn Mo., 01.07.2024, 16:30 - 17:30 Uhr, 5 Termine
Kursort: vhs, 433
Gebühr: 24,50 € (erm.18,50 €)
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Italienisch im Sommer – Intensiv – A1
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse, die sehr intensiv die Grundlagen der italienischen Sprache erlernen möchten. Der Kurs findet Mo, Mi und Do statt.
Kursnummer: Z4514
Termin: Beginn Mo., 01.07.2024, 18:30 - 20:45 Uhr, 6 Termine
Kursort: vhs, 217
Gebühr: 88,50 €
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Spanisch A1 im Sommer – Intensiv
Dieser Kurs ermöglicht einen schnellen Einstieg in die Sprache. Der Kurs findet Dienstag und Mittwoch statt. So kann der Stoff intensiv bearbeitet werden. Der abwechslungsreiche Unterricht macht die Stunden kurzweilig. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.
Kursnummer: Z4606
Termin: Beginn Di., 02.07.2024, 18:00 - 21:00 Uhr, 6 Termine
Kursort: vhs, 410
Gebühr: 118,00 €
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Englisch A1 intensiv im Sommer "SUMMERTIME" in 3 Wochen
Dieser Kurs eignet sich für diejenigen, die keine oder sehr geringe Vorkenntnisse haben. Der Kurs findet Dienstag und Donnerstag statt.
Kursnummer: Z4206
Termin: Beginn Di., 02.07.2024, 18:00 - 20:15 Uhr, 6 Termine
Kursort: vhs, 408
Gebühr: 65,00 € (erm.49,00 €)
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Die Füße stärken - Richtig Barfußlaufen
Barfußlaufen stärkt die Fußmuskulatur und kann Fußproblemen vorbeugen. Die Füße können sich langsam daran gewöhnen, schmerzfrei auf unterschiedlichen Bodenbeschaffenheiten zu gehen.
Kursnummer: Z5358
Termin: Sa., 06.07.2024, 13:00 - 17:00 Uhr
Kursort: vhs, 433
Gebühr: 26,50 €
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Sicher Surfen 1 – Browser und Suchmaschine verwalten
Hybrid-Vortrag
Das "google" [gugele] ich mal eben. In diesem Vortrag dreht sich alles um die Grundlagen des sicheren und effektiven Surfens.
Kursnummer: Z3008AVO
Termin: Do., 11.07.2024, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort: vhs, 208
Gebühr: 7,00 €
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Zukunftswege: Energie erleben
Veranstaltungsreihe zum Thema Nachhaltigkeit von vhs und Stadtwerken Offenbach
Die Volkshochschule Offenbach und das Kompetenzcenter Nachhaltigkeit der Stadtwerke Offenbach haben eine gemeinsame Veranstaltungsreihe zum Thema Nachhaltigkeit ins Leben gerufen. Die Reihe mit dem Titel „Zukunftswege: Energie erleben“ macht nachhaltige Energie erfahrbar.
Alle Führungen sind kostenfrei.
Zukunftswege: Energie erfahren
Besuch der Offenbacher Verkehrsbetriebe
Die Offenbacher Verkehrs-Betriebe (OVB) gehören zum Geschäftsfeld Mobilität der Stadtwerke. Die Elektromobilität wird als wichtiger Bestandteil einer nachhaltigen, klimaverträglichen Stadt- und Verkehrsentwicklung verstanden. Es gibt einen Vortrag über die Elektrobusse und eine spannende Tour durch die E-Hallen und die Leitstelle.
Kursnummer: Z1193FU
Termin: Fr, 12.07.24, 15:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: Betriebshof der OVB, Hebestraße 14, vor der Schranke
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Zukunftswege: Energie erkunden
Besichtigung der Hafenschule
Der Hafen Offenbach ist als nachhaltiges Stadtviertel zum Arbeiten, Wohnen und Leben konzipiert. Es gibt eine Einführung zur Entwicklung des Stadtquartiers Hafen und einen Zugang zur Technik der Hafenschule.
Kursnummer: Z1194FU
Termin: Do, 25.07.24, 15:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: Hafen Offenbach, Blauer Kran
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Fit für die Ausbildung in Word und Excel
Im Herbst startest du mit deiner Ausbildung und dafür brauchst du gute Word- und Excel-Kenntnisse? Wenn du gerne vorher noch deine Kenntnisse auffrischen möchtest, dann komm zu uns.
Kursnummer: Z3155JV
Termin: Beginn Sa., 20.07.2024, 10:00 - 15:00 Uhr, 3 Termine
Kursort: vhs, 208
Gebühr: 49,00 €
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ZUMBA Fitness® und CIRCL Mobility™ - Sommerkurs
Zumba ist ein vom lateinamerikanischen Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm. Ein Workout, das einfach Spaß macht, motiviert, Stress abbaut und für Ausdauer, Muskelstraffung und hohe Fettverbrennung sorgt.
Am Kursende bieten Übungen aus CIRCL Mobility™ eine sanfte Erholung für den Körper.
Auch für "Zumba-Neulinge" geeignet.
Kursnummer: Z5434C
Termin: Sa., 03.08.2024, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort: vhs, 433
Gebühr: 7,50 € (erm.6,00 €)
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Textverarbeitung, gute Kenntnisse – das ist mehr als ...
- Word als Schreibmaschine schnell und fehlerfrei zu bedienen.
- Zeichen- und Absatzformate oder Formatvorlagen durch Zufall zu finden.
- in vorhandenen Dokumenten die Passagen zu überschreiben.
Kursnummer: Z3154
Termine: Beginn Di., 20.08.2024, 14:00 - 17:00 Uhr, 3 Termine
Kursort: vhs, 208
Gebühr: 88,50 €
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Tipp:
Termine und Zeiten unserer Kurse können sich kurzfristig ändern. Die aktuellen Daten findet Ihr immer auf unserer Webseite www.vhs-offenbach.de (Öffnet in einem neuen Tab). Bitte schaut hier vor Kursbeginn noch einmal nach oder ruft uns an.