Neuer Kurs für Seniorinnen und Senioren: Lauterborner Line Dance mit Monika

Gemeinsam Spaß haben und ganz nebenbei Körper und Geist trainieren, können Interessierte beim „Lauterborner Line Dance mit Monika“. Der neue Bewegungskurs findet statt im Seniorentreff Lauterborn. Ab 14. März wird der kostenfreie Kurs jeden Freitag von 13.30 bis 14.45 Uhr angeboten. 

Tanzen verbindet und steigert sowohl das körperliche als auch das geistige Wohlbefinden. Trotzdem tanzt man im Alltag viel zu selten - oft gibt es zu viele Hemmschwellen. Für Tanzkurse mit Standardtänzen wie Discofox oder Walzer benötigt man einen Tanzpartner. Tanzen alleine kostet Überwindung und beim Besuch von Gruppentanzkursen stellt sich oft die Frage: Kann ich das überhaupt?

Line Dance ist Tanzen für alle. Im „Lauterborner Line Dance Kurs“ wird mit ganz einfachen Schrittfolgen gestartet und jeder wird mitgenommen. Es geht vor allem um den gemeinsamen Spaß. Schritt für Schritt entwickeln sich die einzelnen Bewegungen ganz unbemerkt zu einer Choreographie. Dabei wird nicht nur zu Country Musik getanzt, sondern auch zu Pop oder Oldies. Ganz nebenbei werden Gedächtnis und Körper durch das Merken der Schritte und die Bewegung fit gehalten. 

"Ein vielfältiges Angebot für Senioren in Offenbach ist unser Ziel, da ist es natürlich besonders schön, dass wir nun durch ehrenamtliches Engagement auch die Trendsportart Line Dance anbieten können", sagt Sozialdezernent Martin Wilhelm.  

Alle Interessierten sind herzlich willkommen, am kostenfreien „Lauterborner Line Dance Kurs“ im Seniorentreff Lauterborn teilzunehmen. Sportschuhe und bequeme Kleidung sollten mitgebracht werden. Um Anmeldungen für den Kurs wird gebeten im Seniorentreff Lauterborn unter der Rufnummer 069 83005785.

Weitere Auskünfte erteilt Susan Kazda, Koordination offene Seniorenarbeit, Stadthaus Berliner Straße 60, E-Mail: Susan.KazdaOffenbachde.

Bildinformation:

Am Freitag startet ein kostenfreier „Line Dance Kurs“ im Seniorentreff Lauterborn. Archivbild: Stadt Offenbach / Katja Lenz