Tai Chi für Einsteigerinnen und Einsteiger in der vhs Offenbach

Am 15. November startet in der Volkshochschule Offenbach ein neuer Tai Chi Kurs. Die chinesische Bewegungskunst fördert körperliche und geistige Gesundheit. Sie hat positive Wirkungen auf Balance, Körperspannung, Verdauung und vieles mehr. Regelmäßiges Üben harmonisiert das Zusammenspiel von Körper und Geist. Man erkennt hemmende Muster und schafft die Voraussetzung, sich davon zu lösen. Dieser Kurs ist für Einsteiger und Einsteigerinnen gedacht, die Tai Chi kennenlernen möchten und für Interessierte, die die Grundprinzipien des Tai Chi und der Handform nach Zhen Manqing noch nicht kennen. Der Kurs ist für Teilnehmende aller Altersgruppen geeignet. Es sollten bequeme Kleidung und Schuhe mit dünnen Sohlen mitgebracht werden.

Der Kurs findet an sieben Terminen ab Mittwoch, 15. November 2023, von 19:45 bis 21:15 Uhr in der Volkshochschule Offenbach, Berliner Straße 77 statt. In den Ferien werden die Termin ausgesetzt. Das Kursentgelt beträgt 50,50 Euro (ermäßigt 38 Euro). Eine Anmeldung ist unter Angabe der Kursnummer Y5250B erforderlich. Anmeldungen unter www.vhs-offenbach.de (Öffnet in einem neuen Tab) ,  der Rufnummer 069 8065 3141, per Mail an vhsoffenbachde  oder zu den Öffnungszeiten im Servicebüro.