Mit Stress richtig umgehen

*Für alle von 14 - 99+ Jahren; Eintritt auf Spendenbasis*

*Anmeldung bis 16.02. unter info@frgof.de / 069 800 806 0*

*Für Kinder wird parallel ein Kinderprogramm angeboten*

„Generationen verbinden – voneinander lernen!“, lautet das Motto unseres neuen Formats und wir freuen uns auf das Thema der ersten ZU:sammen:KUNFT: Wir werden uns mit Referent Rainer Sauer einem wohlbekannten Alltagsproblem annähern: Stress.

Stress ist etwas, das jeder Mensch kennt und doch bringen wir ihn oft eher mit Menschen mittleren Alters, Berufstätigen oder auch Menschen, die sich um die Kinder und Angehörige kümmern, in Verbindung. Aber ungesunder Stress betrifft uns alle – von der Kindheit bis ins hohe Seniorenalter. Die Gründe mögen verschieden sein, die Auswirkungen sind es nicht. Gemeinsam möchten wir in einem Workshop ein gemeinsames Verständnis schaffen und vor allem eine wichtige Frage klären: Wie gehe ich richtig mit meinem persönlichen Stress um?