Grupos de autoayuda
Visión general
En muchos problemas, puede resultar útil acudir a un grupo de autoayuda. Junto con otras personas en la misma situación, se puede, entre otras cosas, intercambiar opiniones sobre las opciones terapéuticas o recibir consejos para el día a día.
Cualquiera puede crear un grupo de autoayuda. No es necesario que tenga una forma jurídica; basta con ponerse de acuerdo con otras personas sobre un tema y unas condiciones básicas, como el lugar, la hora o la duración.
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