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Stadt Offenbach

Seniorentreff Nordend

Beschreibung

Treffpunkt in Offenbachs Nordend

Der Seniorentreff Nordend ist eine offene Begegnungsstätte, mit dem Wunsch, Kontakte zwischen älteren Menschen zu fördern. In den freundlich gestalteten Räumen treffen sich Offenbacher Bürgerinnen und Bürger in zwangloser Atmosphäre, um gemeinsam mit anderen ihren Interessen nachzugehen. Für die Teilnahme an dem vielseitigen Freizeit- und Bildungsangebot ist keinerlei Mitgliedschaft notwendig. Jeder, der sich durch das Programm angesprochen fühlt, kann teilnehmen. Es gibt Kurse für Körper und Geist, aber auch Fröhlichkeit und Spaß an der Freud’ kommen bei Tanz und Gesang nicht zu kurz. Neben diesen Veranstaltungen finden monatlich Ausflüge in die nähere Umgebung statt. Hierfür ist eine Voranmeldung erforderlich.

Auch für das „leibliche Wohl“ wird gesorgt. Im Seniorentreff Nordend können sich Seniorinnen und Senioren bereits zum Frühstück verabreden, gemeinsam zu Mittag essen und bei einem gemütlichen Nachmittagskaffee den Nachmittag in Gemeinschaft verbringen. Bitte melden Sie sich auch zu den Speiseangeboten an.

Bei Alltagsfragen oder Problemen stehen Ihnen unsere hauptamtlichen Mitarbeiterinnen für ein persönliches Gespräch gerne zur Verfügung.

Gemeinsam frühstücken
Montag bis Freitag morgens ab 9 Uhr können Sie im Seniorentreff Nordend zum Preis von 3,00 € frühstücken. Bitte melden Sie sich dafür spätestens einen Tag vorher an.


Gemeinsam zu Mittag essen
Montag bis Freitag mittags ab 12 Uhr können Sie im Seniorentreff zum Preis von 4,80 € zu Mittag essen. Es stehen zwei Menüs zur Auswahl. Bitte melden Sie sich dafür spätestens einen Tag vorher an.


PC-Kurse und Internetcafé

Wenn Sie Interesse an einem PC-Kurs haben, melden Sie sich bitte im Seniorentreff Nordend oder kommen Sie einfach einmal vorbei.

Eine selbstständige Gruppe von Lernenden im Seniorentreff Nordend trifft sich jeden Montagnachmittag. Durch das gemeinsame Üben unter Anleitung gelingt die PC-Nutzung immer besser. Das Betriebssystem Windows, unterschiedliche Speichermöglichkeiten, Datenverwaltung, Textbearbeitungen mit Word und das Internet sind Themen der Veranstaltung.

Die PC-Kurse finden montags statt: 13:00 bis 13:45 Uhr, 14:00-14:45 Uhr und 15:00-15:45 Uhr.
Wir freuen uns auf Sie! Bitte anmelden unter: 069 / 98 54 44 – 670

Gehirnjogging
Jeden Montag von 10:30-11:30 Uhr können Sie Ihr Gehirn mit einem Lehrer in netter Runde trainieren. Halten Sie Ihr Gehirn fit und trainieren Sie es mit kniffligen Aufgaben, Rätseln, gemeinsamen Spielen und einer Tasse Kaffee. Kommen Sie vorbei und werden Sie Fit mit viel Spaß! Kostenfrei und ohne Anmeldung.

Seniorengerechte Gymnastik
Jeden Dienstag von 9-9:45 Uhr findet mit einer Gymnastiklehrerin Seniorengerechte Gymnastik statt. Hier können alle mitmachen egal ob im Stehen oder Sitzen. Kostenfrei und ohne Anmeldung.

Singt mit: Der Gesundheit zuliebe!

„So singt’s und klingt’s beim Rentnertreff im Café ASB
in unserem kleinen Singkreis im Nordend Eck-Café.“

Diese erste Zeile unseres selbstgedichteten Liedes möchte Sie zum gemeinsamen Singen einladen. Denn:

  • Singen ist wie eine Therapie und wirkt positiv auf Körper und Seele.
  • Singen in der Gruppe baut Hemmungen und Ängste ab.
  • Singen stärkt das Immunsystem.

Das gilt nicht nur für „alte Sänger“. Jung und Alt wollen gemeinsam singen.
Kommt zu uns! Wir singen dienstags von 10:15 bis 11:15 Uhr.

Flotte Hüftschwünge - auch im hohen Alter

In der Tanzgruppe im Seniorentreff Nordend treffen sich jeden Donnerstag um 10.30 Uhr eine Vielzahl von jung gebliebenen Frauen und Männern zu lockeren Hüftschwüngen und schwingenden Tanzbeinen, die Körper und Geist beleben.

Unter der Anleitung einer professionellen Tanzlehrerin tanzen die Damen zu verschiedenen Musikrichtungen. Die leichten Bewegungen belasten den Körper nicht und trainieren schonend Muskeln und Gelenke. Die optimale Abwechslung und zugleich Bewegungstherapie erweckt bei den Teilnehmerinnen unentdeckte Energien und Lebensfreude, die sie gern auch mal bei öffentlichen Auftritten präsentieren.

Werden Sie Teil der flotten Tanzgruppe und erleben Sie selbst die Wirkung der Musik und die Wohltat der Bewegungen.

Haben wir Ihr Interesse geweckt, dann besuchen Sie uns im Seniorentreff Nordend oder rufen Sie uns an.


Fußpflege und Friseur
Mittwochs ab 8 Uhr können Sie mit Voranmeldung zur Fußpflege oder zum Friseur in unsere Räumlichkeiten kommen.


EVA-
Eigenständig-Vernetzt-Aktiv

Ist
ein Seniorennetzwerk, das sich jeden Mittwoch von 11-12:30 Uhr trifft, um dort gemeinsame Aktivitäten durchzuführen. Wer Interesse hat, jeden letzten Mittwoch im Monat ist Schnuppertag. Kommen Sie einfach vorbei.

EVA – ist innovativ und begeisternd: Hier gehen die Integration älterer Bürger und die Förderung von Gemeinschaft Hand in Hand mit der Nutzung von modernen digitalen Medien.

EVA – ist ein Projekt, das von der evangelischen Hochschule in Darmstadt wissenschaftlich begleitet wird.

EVA – „Silver Surfer“ am Tablet – das Smartphone in der Hand – der Chat mit dem Enkel in Thailand: all das ist für die Senioren bei EVA kein Problem mehr.

Was erwartet Sie:

  • Beratung und Unterstützung bei der Anschaffung eines Tablets
  • Begleitung und Unterstützung bei Einrichtung und „Pflege“ des Tablets
  • Einführung in die Technik
  • Regelmäßiger Stammtisch im Seniorentreff Nordend (mittwochs, 11:00 – 12:30 Uhr)
  • Austausch und Gemeinschaft
  • Bei Bedarf gegenseitige Unterstützung im Alltag (Teil eines Netzwerkes)
  • Gemeinsame Ausflüge
  • Gemeinsam Kultur erleben
  • Gemeinsam Spaß haben

Was bringen Sie mit:

  • EVA Eigenständig:  Sie stehen mit beiden Beinen mitten im Leben und wollen auch als Senior noch dazu lernen
  • EVA Vernetzt: Sie haben Interesse an modernen digitalen Techniken und wollen sich vernetzen
  • EVA Aktiv: Sie haben Lust darauf Ihr vorhandenes Können / Wissen weiter zu entwickeln und dieses auch weiter zu geben und gemeinschaftlich aktiv zu sein


Rückenfit
Jede 2. Woche (26.01., 09.02., 23.02., 09.03,...) donnerstags, 10:15-11:15 Uhr mit erfahrenen Gymnastiklehrerinnen. Mit Gymnastik- und Rückenübungen wird der Köper in Form gehalten und gestärkt. So wird Rückenbeschwerden vorgebeugt und Sie halten sich fit. Ohne Anmeldung und kostenfrei.

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag jeweils von 9 - 17 Uhr, Donnerstag von 8 - 16 Uhr

Website

Seniorentreff Nordend

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