Autismus

Im Rahmen des Vorprogramms zum Offenbacher Selbsthilfegruppentag 2022
In Kooperation mit der Arbeitsgemeinschaft der Selbsthilfegruppen im Gesundheitsbereich (AG-SHGiG) und dem Selbsthilfebüro Offenbach

In diesem Vortrag erfahren Sie auf leichte und verständliche Art, wie das Gehirn tickt, wie Ängste, Sorgen und Nöte entstehen und wie wir diese aus Unwissenheit regelmäßig "füttern".
Sie bekommen aber auch eine Idee davon, wie wir die Angst - ohne Konfrontation und große Anstrengung - quasi verhungern lassen können, um endlich ein Leben in Leichtigkeit und Freude zu führen:
- Wie wir uns selbst Angst machen
- Körperliche Problematiken ausschließen
- Das Filtersystem im Gehirn verstehen
- Fantasie versus Realität
- Chef im Kopf werden - Fokus verändern und die Angst verhungern lassen
Die Referentin Annette Naumann hat eine Praxis für Psychotherapie (HPG) und Coaching mit den Schwerpunkten Angst, Trauma, Burnout und Adoptionsthemen in Neu-Isenburg/Frankfurt und ist Mitarbeiterin am Berliner Institut für Moderne Psychotherapie.
Es besteht Zeit und Raum für Fragen und eine Diskussion. Eine Voranmeldung ist aus organisatorischen Gründen erforderlich.